Ezine İlçe Sağlık Müdürlüğü Sağlıklı Hayat Merkezi bünyesinde hizmet veren fiziksel aktivite salonumuzda, bireylerin hareket kapasitesini artırmaya ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanmalarına yönelik ücretsiz danışmanlık ve egzersiz hizmetleri sunulmaktadır. Fizyoterapist eşliğinde yürütülen uygulamalarda; bireylerin kas kuvveti ve fiziksel dayanıklılığının desteklenmesi, hareket kabiliyetinin korunması ve geliştirilmesi, ağrıya neden olan durumların azaltılması ve günlük yaşam aktivitelerinde daha aktif bir yaşam sürdürmelerine katkı sağlanması hedeflenmektedir. Özellikle yaşa bağlı hareket kısıtlılıklarında bireyin fonksiyonel bağımsızlığını korumaya yönelik yaklaşımlar uygulanmaktadır. Merkezimizde bireysel değerlendirmeler doğrultusunda kişiye uygun egzersiz programları planlanmakta; grup egzersizleri, esneme çalışmaları, duruş egzersizleri, solunum egzersizleri ve kas güçlendirme uygulamaları gerçekleştirilmektedir. Egzersizler, fiziksel aktivite salonunda uygun ekipmanlar eşliğinde uygulanmaktadır.
Sitemizde sizlere daha iyi hizmet verebilmek için gizliliğe uygun şekilde çerezler kullanmaktayız. Çerez politikamızı inceleyebilirsiniz. Çerez Politikası